「 escape airの記事 」 一覧

クロスバイクやロードバイクなどのスポーツバイクに乗る前に、準備運動やストレッチをしますか？ とある自転車系の本を読んでいると「運動前のストレッチはしてはいけない」というようなことが書かれていました。 ...

GIANTストアで購入したクロスバイクやロードバイクのフレームには生涯保証が付帯していて、シフト調整などのちょっとしたメンテナンスは無料で受けることができます。 しかし、この保証は自分でパーツを変えた ...

フィットネスにスマートウォッチを使用する人がどんどん増えてきているように感じます。 通っているジムでもスマートウォッチを使用している姿を多く見かけるようになりました。 タイムはもちろん、心拍数や距離、 ...

クロスバイクの改造カスタマイズをして、ロードバイク化していくと、行き着くところはクロスバイクのハンドルをドロップハンドル化することになります。 インターネットでクロスバイクの改造カスタマイズをしている ...

Apple Watchを購入したので、サイクルコンピューターとして使えるかどうかを試してみました。 Apple Watchのワークアアウトアプリでサイクルコンピューター的に使う サイクリングモード A ...

チタンは強度と耐腐食性に優れ、さらに軽量な金属なので、自転車のフレームなどでも使用されています。 最近のロードバイクのフレームはカーボンフレームが主流になっているので、チタンはマニアックな素材になって ...

自転車の手信号と、ロードバイクなどに乗る人がよく使うローカルルールのハンドサインについてまとめています。 安全に通行するための合図として、自転車に手信号があるのは知っていましたが、クロスバイクを購入す ...

クロスバイクやロードバイクに興味を持ったとしても、意外と敷居が高いのがスポーツバイクの世界です。 最初はいろいろと知らないこともあり、戸惑うことも多いのが実際のところです。 そこで、クロスバイクやロー ...

自転車を乗る上での交通マナーや、交通規則などのルールについて書いた記事をまとめています。 自転車の交通ルールは現状で完全な無法状態となっていて、信号無視や逆走など、自転車愛好家から見ても自転車のマナー ...

GIANT社のクロスバイクと言えば「ESCAPE R3」が定番中の定番ですが、ESCAPE R3に非常によく似たスペックで同価格帯の「CROSTAR（クロスター）」と「GRAVIER」と呼ばれるクロス ...

初めて買うスポーツバイクを何にしようかと悩んでいるのであれば、ロードバイクよりもクロスバイクをおすすめします。 僕が初めて買ったスポーツバイクはクロスバイクでした。 大手自転車メーカーのGIANT社の ...

クロスバイクで車道を走っていると、色々な場所で色のついた道路（カラー舗装）があることに気が付きました。 例えば、青く塗られた道路は、自転車専用レーンと呼ばれる普通自転車専用通行帯だということは自転車に ...

クロスバイクやロードバイクなどのスポーツバイクのフレームサイズを選ぶ時、身長を基準にしてフレームサイズを決定するのが普通かと思います。 普通は自分の身長に当てはまるフレームサイズを選択すれば、サイズ選 ...

クロスバイクを購入したばかりなのに、ロードバイクが欲しくなってロードバイクを購入してしまう人がいます。 一部の特別な自転車好きな人だけではなく、意外と多くの人がクロスバイクを購入したすぐ後に、ロードバ ...

クロスバイクやロードバイクを軽量化しようと思った時、基本的にはグレードの高いパーツほど重量も軽くなるので、単純にパーツをグレードアップすれば軽量化出来ると思います。 例えば、パーツがシマノのSORAで ...

東京都の車道を自転車で走っていると、やたらと路面が明るいなぁと感じることが多くなりました。 というのも、整備された道路のアスファルトが従来までの黒色ではなく、明るいグレーになっているからです。 意識し ...

スポーツバイクって何？ 「バイク？自転車でしょ（笑）」 「ロードバイクも所詮自転車でしょ。ママチャリと何が違うの？」 「ロードバイクとクロスバイクの違い？ハンドルの形が違うだけでしょ？」 僕自身がスポ ...

GIANTのクロスバイクをメーカーストアで買おうとしたら、スタッフの方から「ライトも一緒に買わないと自転車は売れない（引き渡せない）」と言われてしまいました。 一瞬「え？」となった僕は、もう少し詳しく ...

クロスバイクやロードバイクに乗ろうと思うと、本体以外にも買わなくてはいけないものがあります。 スポーツバイクは、シティサイクルのように購入したらすぐに乗れるというものではありません。 クロスバイクやロ ...

自転車には自動車のように方向指示器やブレーキランプがないため、右折するのか、左折するのか、それとも停止するのかなどが判断できません。 そこで手を使って進行方向を意思表示する「ハンドサイン（手信号）」が ...

クロスバイクやロードバイクに乗って、サイクリングを楽しむついでに写真を撮るというのは、なかなか楽しいものです。 自転車とカメラ（写真）の相性はとても良いものですからね。 僕自身も、自転車に乗って出かけ ...

ロードバイクに乗るような人であれば、自転車に乗っている際にヘルメットを着用するのは半ば当たり前で、自転車とヘルメットは標準装備的な感じだと思います。 しかし、ママチャリやシティサイクルの場合だと、ヘル ...

ロードバイクやクロスバイクなどの自転車は、日々のメンテナンスで空気圧の管理は必須です。 最低でも「週に一度は空気をいれるべき」などと言われています。 理想を言うなら、自転車に乗る前には必ず空気を入れた ...

クロスバイクやロードバイクのタイヤには、乗車前には必ず空気を入れた方が良いと言えるほどの必須作業です。 しかしながら、クロスバイクやロードバイクのタイヤで標準的な仏式バルブは、とても細くて華奢ですから ...

クロスバイクやロードバイクのタイヤのバルブの標準である「仏式」バルブは、とても細くて華奢なので、慣れないうちはバルブをポンプで曲げてしまいそうで、空気を入れるのに神経を使います。 仏式バルブのヘッドの ...

クロスバイクやロードバイクのタイヤに、空気が入れやすいと評判のポンプヘッドである「KUWAHARAヒラメ」のポンプヘッドアダプターを購入しました。 クロスバイクやロードバイクなどのスポーツサイクルに乗 ...