自転車には前照灯（ヘッドライト）の装備は必須です。ライトは暗い夜道を照らす役割だけでなく、自分の存在を他者に知らせる役割もあります。なので夜間の使用はもちろんですが、明るい日中でもライトを点滅させていれば、自動車などへの存在のアピールになります。
また後尾灯（リアライト）については、自転車の場合は反射板を装備していればライトの装備義務はありませんが、視認性を考えればライトの方が圧倒的に見やすくなるため、後尾灯も装備した方が良いと思います。
下記の記事では自転車のライトの明るさや、実際に使用したレビューなどを含めておすすめのライトなどの情報を紹介しています。新しく自転車用のライトを検討している方は是非参考にしてください。
自転車用の前照灯 フロントライト
自転車ライトは明るい方が良い
自転車のライトは基本的には明るさの度合いと価格が比例する関係にあります。CATEYEやLEZYNEなどの有名メーカーのライトでそれなりの明るさがあるものであれば、価格も高くなるので、ちょっと躊躇してしまうかもしれません。
しかし、自転車のライトは大は小を兼ねる的なところがあり、明るいライトの方が後悔のない選択になると思います。下記の記事では明るいライトが良い理由や明るいライトを選ぶメリットなどについてまとめていますので、ライト購入の際の参考にしてください。
僕のお気に入りの自転車ライト
僕のお気に入りの自転車ライトはknogという自転車アクセサリーメーカーの製品であるknog Blinder Roadシリーズのライトです。
フロントライトは二灯式になっていて近遠両用のライトになっていて、より良い視認性が得られます。同じknog Blinder Roadシリーズのリアライトもあり、フロントライとリアライトを前後で揃えると統一感も出てとても格好良い見た目になります。
下記の記事ではknogのライトのフロントライトやリアライトの点滅っパータンの動画なども掲載しているので購入の際の参考にしてください。
紛失対策
自転車用のリアライトは走行中に落として紛失してしまうトラブルが比較的よくあります。僕自身も経験者の一人ですが、ライトを紛失してしまうと実際問題で見つけ出すのは不可能だと思った方が良いと思います。運良く見つける事ができたとしても、車道に転がったライトは間違いなく自動車に踏みつけられていて壊れているはずです。
リアライトを紛失しないようにするためには、しっかりと取り付けをする、信号で停車した時には必ず確認するなどでかなり防げると思います、下記の記事ではリアライトを紛失してしまった僕が、二度とリアライトを紛失しないように対策している方法をまとめています。
自転車用ライトのその他の情報
knogのライトの修理をお願いした結果
僕が実際に使用している自転車のフロントライトであるknogというメーカーのライトが故障したので、販売元である日本の総代理店に修理の依頼をしてみた結果を下記の記事でまとめています。結論として良いプロダクトを作るメーカーはサポートも良いという結果になりました。興味の有る方は是非参考にしてください。