amazon 自転車用品売れ筋ランキング
スターファングルナットの圧入方法｜クロスバイクのフォーク交換手順5
クロスバイクのフォークを交換する手順5は、新しく購入したフォークのコラムに、スターファングルナットを圧入する作業です。
スターファングルナットは、フォークのコラム内部に取り付ける星型の金具です。ヘッドキャップのボルトと組み合わせて使用し、ヘッドセットのガタを調整するために必要になります。
フォーク交換の作業としては、それほど複雑なものではありません。しかし、圧入する位置を間違えたり、必要以上に深く打ち込んだりすると、修正が難しくなることがあります。
そこで今回は、スターファングルナットの役割から、圧入に必要な工具、具体的な作業手順までを紹介します。
なお、カーボンコラムの場合は、スターファングルナットではなく、適合するプレッシャーアンカーを使用するのが基本です。フォークメーカーの指定を確認してから作業しましょう。
スターファングルナットとは？
スターファングルナットは、フォークコラムの内側に圧入する星型の金具です。
ヘッドキャップのボルトと連結して、フォークを引き上げることで、ヘッドチューブとフォークを圧着させて、フォークとフレームを固定させる役割がある必須パーツです。
必須パーツですが、スターファングルナットをフォークに圧入してしまうと不可逆なので、通常は新しいフォークにはスターファングルナットは圧入されておらず、フレームに組み込んでポジションを調整する際に圧入する必要があります。
新しいフォークには新しいスターファングルナットを圧入する必要がある
自転車店で完成車を購入した場合は、通常、必要な部品の取り付けや調整が行われています。
フォークだけを購入して自分で交換する場合は、スターファングルナットやプレッシャーアンカーなど、使用するコラムに適合した部品を用意しなければなりません。
フォークコラムをカットするときも注意が必要
また、新しくフォークを交換する時だけでなく、クロスバイクやロードバイクに乗っていると、ポジション調整のためハンドルの高さを下げることがあります。
ハンドルの位置を低く調整するためにはステムの位置を下げる必要がありますが、単純にステムの位置を下げるだけだとステムの上にコラムが飛び出した不恰好な状態になってしまいます。
なので、飛び出した余分なフォークコラムはカットすることになるのですが、ここで気を付けておかなければいけないのが、スターファングルナットの位置です。
スターファングルナットは、コラム上辺から15mmほど下がった場所が定位置になるため、フォークコラムをカットする分だけスターファングルナットを下に移動させないといけないのです。
例えば、フォークコラムを2cmカットしたなら、スターファングルナットの位置も2cm下げないと機能しなくなってしまうのです。
スターファングルナットの圧入に必要な工具
スターファングルナットを圧入するには専用工具を使用します。
「スターファングルナット圧入工具」や「アンカーナットセッター」などと呼ばれる工具です。
これらの道具は頻繁に必要になるものではないので、専用工具を使わずにホームセンターなどで「長ネジ」や「ワッシャー」などを購入して代用する、DIY工具を使用した方法があります。
インターネットで見つかるスターファングルナットの圧入方法のほとんどは、このDIY工具を使用した方法が紹介されています。
DIY工具でも作業はできるが。。。
実際問題で、僕自身もDIY工具を使用した方法で圧入をしたことがあります。
下記の記事は、その様子をまとめたものになります。
クロスバイク・ロードバイクのコラムカット方法｜長ネジを使ってDIY
クロスバイクやロードバイクに乗り慣れてくると、最初は高く感じていたハンドルを、少しずつ低くしたくなることがあります。ハンドルの高さは、ステムとコラムスペーサーの位置を入れ替えることである程度調整できます。しかし、ステムの位置を下げると、ステ…
escape.poo.tokyo
しかし、個人的には、DIY工具を使用するよりも、専用工具を使用することを推奨します。
というのも、DIY工具は、フォークの叉から長ネジを差し込んで、スターファングルナットを引き下げる方法で作業をするわけです。
DIY工具ではより慎重な作業が必要になるからです。
テキトーにやってしまうと、スターファングルナットは引き下げ過ぎるという失敗を犯してしまう可能性があり、しかもスターファングルナットを引き下げ過ぎると元に戻せません。
つまり、作業を失敗するとフォーク自体が駄目になってしまうため、作業にはかなり神経を遣うことになるのです。
その点、専用工具である「スターファングルナット圧入工具」を使用すれば、定位置で止めるためのストッパーがあるなど、必要以上に圧入されないような仕組みになっているので、安心して作業ができるのです。
ギザプロダクツ(GIZA PRODUCTS)
¥2,420 （2026/10/10 10:40時点 | Amazon調べ）
ポチップ
圧入工具を購入するか、プレッシャーアンカーを使うか
スターファングルナット圧入工具は、フォーク交換以外では出番が少ない工具です。工具を購入する費用も考えると、迷う人もいると思います。
そこで、もうひとつの選択肢になるのがプレッシャーアンカーです。
プレッシャーアンカーは、コラム内部で広がることで固定される部品で、対応するカーボンコラムなどに使用します。スターファングルナットのように打ち込む必要はありません。
ただし、どのコラムにも使えるわけではありません。コラムの材質や内径、フォークメーカーの指定に適合する製品を選ぶ必要があります。
スターファングルナットを圧入する場合は専用工具を、プレッシャーアンカーを使う場合は対応する製品を用意しましょう。
ポチップ
スターファングルナットの圧入作業
準備するもの
● スターファングルナット >
● スターファングルナット圧入工具 >
● ハンマー >
● パイプカッター >
● 金ヤスリ >
スターファングルナット
スターファングルナットは数百円で購入できます。
注意点としては「コラムに合ったサイズ」のスターファングルナットを使用する必要があります。
GIANT社のESCAPEシリーズなど、多くのクロスバイクの場合は、1 1/8″サイズのものを選択すれば、間違いはないと思います。
ノグチ(NOGUCHI)
¥658 （2026/10/10 10:41時点 | Amazon調べ）
ポチップ
手順1 コラムをカットする
スターファングルナットを圧入する位置は、コラムの上辺から約1.5mm程度の場所なので、先に圧入してしまうとコラムをカットすると位置が変わってしまうことになるので、圧入作業は、コラムの長さを調整した後になります。
コラムは余裕を持った長さでカットする
コラムの長さは、フレームのヘッドチューブの長さで変わるので、フレームが同じであれば、基本的には元々使用していたフォークのコラムの長さに揃えれば良いと思います。
しかし、その場合でも実際に組み付けてステムやスペーサーなどを取り付けた状態で確認した方が良いでしょう。
短くカットし過ぎると失敗してしまうこともあるので、まずは少し余裕を持たせた長さでカットするのが良いと思います。
コラムをカットする道具や方法は、コラムの材質によって変わります。
アルミコラムの場合は、ハンドルをカットする際に使用するような「パイプカッター」でカットできます。
ポチップ
カーボンコラムの場合は、パイプカッターは使用できないので、「ソーガイド」と「金鋸」を使用してカットすることになります。
ギザプロダクツ(GIZA PRODUCTS)
¥2,376 （2026/10/10 10:44時点 | Amazon調べ）
ポチップ
アルミコラムにしろ、カーボンコラムにしろ、無理のない程度に圧力を掛けつつ根気よく作業すれば、5〜10分程度でカットできるものと思います。
ちなみに、削りカスはそれなりに出ますし、有害物質と思われるので、防塵マスクや保護メガネをして作業することをお勧めします。
特に金属の削りかすが目に入ると大変なことになってしまうので、注意しましょう。
nesekt（ネセクト）
¥750 （2026/10/10 10:45時点 | Amazon調べ）
ポチップ
フレームにフォークを仮組みしてコラムの長さを確認する
コラムをカットできたら、一旦ヘッドチューブにコラムを通して、ステムやスペーサーなど、必要なパーツを取り付けた状態で、長さの確認をします。
この時点で、正確にカットする長さを確認してから、必要に応じてコラムを再度カットします。
コラムの長さの目安としては、少なくともステムの上に5mmのスペーサーが入れられるくらいの余裕を持たせた方が良いでしょう。
1.5cmくらいコラムが長くても、それほど見苦しくはならない範囲だと思うので、後々ステムを交換する予定がある場合などは、ステムの種類によってもサイズが異なるので、多少は余裕のある長さにしておくとステムを変更した時にも安心かと思います。
切断面を仕上げる
カットしたアルミコラムは、バリを取るためにヤスリがけしてください。
カーボンコラムの場合は、繊維のホツレを防ぐために、瞬間接着剤で切断部分をコーティングするのが定番です。
もちろん保護メガネは忘れないように。
ポチップ
スターファングルナット圧入工具でスターファングルナットを圧入
コラムの長さが決まったら、スターファングルナットを圧入します。
スターファングルナット圧入工具を使用すれば、特に難しいことを考えなくても、ハンマーでひたすら叩き込めば、所定の位置までスターファングルナットを圧入することができます。
工具を正しくセットし、ナットが傾いていないかを確認しながら作業します。
「圧入」と言うくらいですから、力一杯叩く必要がありますし、すぐに入らないなどの苦戦を強いられることもあるかと思います。最後まで集中力を切らさずに、慎重に作業をおこなってください。
当然ながら、大きな音も出るので、集合住宅などで作業する場合は日中の方が良いでしょう。
スターファングルナットを圧入しなくても良い方法がある
一般的にアルミコラムにはスターファングルナットを圧入した方法になるので、スターファングルナットを基本に解説をしてみましたが、実はスターファングルナットを使用しなくても良い方法もあります。
カーボンコラムの場合は、スターファングルナットを圧入するとコラムが割れてしまう可能性があるので、別の方法でフォークを固定します。
プレッシャーアンカーを使用する方法
スターファングルナット以外に、「プレッシャーアンカー」と呼ばれるパーツを使用する方法があります。
この記事の本題は「スターファングルナットの圧入」なので、プレッシャーアンカーを紹介すると元も子もない感じですが、僕のようなDIYで作業をする人にとっては、実際問題で圧入はとても大変な作業なので、プレッシャーアンカーがおすすめです。
プレッシャーアンカーとは
プレッシャーアンカーは、いくつかの小さな金具が一体になったパーツで、センター部分のボルトを締めると、金具が広がり、コラムの内側に圧着するというものです。
プレッシャーアンカーは、スターファングルナットの圧入ができないカーボンコラムなどで使用するものですが、アルミコラムのフォークにも使用できます。
スターファングルナットと比べると価格は少し高いですが、作業も簡単ですし、専用工具も必要ないので、諸々工具まで買い揃えることを考えれば、プレッシャーアンカーで作業する方が断然おすすめです。
ちなみに僕が購入したのは、フロアポンプのヘッドパーツで抜群の評価を得ている、KUWAHARA HIRAMEが製造しているプレッシャーアンカーになります。
ポチップ
