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【自転車】バイクエクササイズのスピニングについて調べてみた

最近やたらとGoogleの広告などで目にする事が多くて、個人的に気になっているのがスピニングと呼ばれるフィットネスバイクを利用したエクササイズです。 フィットネスクラブに行けばフィットネスバイクは必ず ...

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