その他 自転車に乗ってペーパードライバーを卒業する
僕はかつてペーパードライバーでした。自動車が便利なのは間違いありませんが、東京に住んでいると自動車が無くてもどうにかなるので、上京以来、自動車を所有することなく過ごしています。むしろ、自動車の無い生活を続けて、ペーパードライバーのままでも良...
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乗り方・トレーニング ロードバイクのトレーニングに階段トレーニングって効果ある？
クロスバイクやロードバイクは、少ない走行距離でもそれなりに運動になります。少しの距離でも良いので毎日乗り続けていると、体型や体調にも変化が出てくるようになります。体重も効率的に落とせるので、ダイエットを考えている人にも自転車はとてもおすすめ...
アクセサリー 自転車のホイールハブにライトを取り付けるKCNCライトアダプター購入レビュー
クロスバイクやロードバイクのホイールハブに自転車ライトを取り付ける「KCNCライトアダプター」を買ってみました。KCNCライトアダプターは、自転車のハブ部分に取り付けるライト用のアダプターです。自転車ライトなどは、ハンドルに取付けるのが一般...
その他 自転車の室内トレーニングにフットステッパーが良い
自転車の室内トレーニングと言えば「三本ローラー」に勝るモノは無いと思います。僕も「三本ローラーで室内トレーニングが出来れば良いな」と考えることがあります。室内で自転車のトレーニングができれば、寒くて外に出るのが億劫になる冬でも、雨が続く梅雨...
自転車全般 ロードバイクやクロスバイクの重量は10kg以下が良いなどの購入時の目安となる性能など
クロスバイクやロードバイクのスペックなどを判断する際に、一定のレベル以上（俗に言う恥ずかしくないレベル）の目安となる指標のような数値を耳にすることがあります。例えば、本格的なロードバイクの入り口として、最低限クリアしておきたい「車重は10k...
自転車全般 サイクルショップで自転車の購入相談をする際の心構えについて
本格的なクロスバイクやロードバイクは、対面販売を基本にしているメーカーが多いため、インターネットで購入できない場合が多いため、基本的にはサイクルショップに出向いて、ショップの人と相談しながら購入することになります。その際は、自分がどのように...
自転車全般 ロードバイクやクロスバイクをネットで購入して良いの？
僕が初めてスポーツバイクに興味を持った時に、ロードバイクやクロスバイクはインターネットで買おうと思っていました。しかし、いろいろ調べて検討した結果、最終的には、インターネットで自転車を購入するのをやめ、実店舗であるGIANTストアに出向いて...
サイクリング 山中湖とサイクリングについて調べてみたこと
山梨県の山中湖に行ってきました。と言っても今回は自転車ではなく、家族サービスのため自動車での訪問でした。山中湖は、東京から中央高速に乗って約1時間半の場所にあり、東京からのアクセスが良いことや、近隣にはオートキャンプ場やコテージなども多く、...
タイヤ クロスバイクのタイヤを太いタイヤから細いタイヤに交換した結果
愛車であるジャイアント社のクロスバイクのESCAPE Airのタイヤをクロスバイクの標準である700×28Cからロードバイクの標準である700×25Cの細いタイヤに変更してみました。クロスバイクのタイヤを太いタイヤから細いタイヤに交換するロ...
自転車のこといろいろ 自転車レースのヘルメットはKASKはOKだけどカスクは使用不可な理由
僕は自転車のイベントやロードレースには参加したことは無いですし、今の所は、それらのイベントに参加する予定もありません。それでもまぁ、気になるイベントなどはチェックしたりして、観戦だけでも出来たら楽しいなと思ったりするわけですが、募集要項や参...
アクセサリー 自転車ハンドルにライトやサイコンの取り付けスペースを作るマウントアダプターを購入
ニュース・話題 自転車用バックミラーの種類
自転車用のバックミラーは装備の義務は無いですが、安全を考えると、装備しておいた方が良いものの一つです。最近は、自転車に乗る人の安全意識も高くなってきていることから、自転車でもバックミラーを装備している人を多く見かけるようになりました。自転車...
室内スタンド 【自転車】ミノウラのフック式スタンドとハブ固定式ディスプレイスタンドの比較
僕は、クロスバイクのメンテナンスをする際に使用する「メンテナンススタンド」を二つ持っています。一つは「フック式のMINOURA(ミノウラ) ディスプレイスタンド DS-52」で、もう一つは「ハブ固定式のMINOURA(ミノウラ) ディスプレ...
自転車用品・パーツ 「追い風ライダー」自転車本レビュー
「おや、可愛い女の子の表紙だな。」自転車モノの本は、メンテナンスブックにしろハウツー本にしろ、とかく男臭くなってしまうわけで、ピンク色のサイクルジャージを着た女の子の表紙は、自転車関連の本としてはとても異質だったので、僕はその本を思わず手に...
自転車全般 安い自転車用品は買うな！必ず高い自転車用品を買い直すことになる
クロスバイクやロードバイクなどで必要な自転車用品は沢山あります。多くの選択肢の中から、何を買うかで迷う事も多いわけですが、僕は自分が買いたいものは価格に関係なく買うべきだと思っています。欲しい自転車用品を選択すると、大抵の場合は金額的に高価...
バッグ・財布・ツールボトル 【自転車バッグ】MISSON WORKSHOPのバックパックR2 Arkiv Field Pack購入レポ
MISSON WORKSHOP（ミッションワークショップ）というバッグメーカーのバックパックのR2 Arkiv Field Packの購入レポートです。クロスバイクやロードバイクなどに乗る際には、ママチャリのようにカゴの装備はありませんし、...
自転車用品・パーツ 携行できる自転車メンテナンスブック
自転車に乗って遠出するのは楽しいけれど、出先で何かトラブルがあった場合は、基本的に自分自身で対処する必要があります。そんな時に、メンテナンスブックがあれば、出先でのトラブルに対しても安心して対処することができます。サイクリング携行すると安心...
室内スタンド 【自転車】ミノウラのディスプレイスタンドDS-30 BLT購入レビューとDS-30CFBとの違い
クロスバイクやロードバイクなどの自転車をメンテナンスする時には、自転車を自立させるためのスタンドが必要です。今回ミノウラのディスプレイスタンドDS-30 BLTを購入たのでレビューをしたいと思います。また同じシリーズで品番違いのDS-30C...
自転車用品・パーツ 「ロードバイク メンテナンスブック[シマノ編] 」メンテンナンスブックレビュー
クロスバイクやロードバイクを改造カスタマイズしようと思うと、まずはインターネットで自分のやりたいと思っている事に近い情報を探します。それらの情報を一通り見て、予習をしてから作業を開始すれば、作業効率はぐっと上がりますし、失敗も少なくなります...
清掃・メンテナンス用品 自転車チェーンをピカピカに洗浄するParkToolチェーンギャングCG-2.2
ロードバイクやクロスバイクなどで必須のメンテナンスの一つがチェーンの洗浄です。チェーンの汚れをそのままにしていると、油汚れが固着したり、錆の原因になったりして走行性能に影響を及ぼします。さらにはチェーンの寿命を縮めたりするので、チェーンの汚...
清掃・メンテナンス用品 自転車のメンテナンスに便利なワイプオールの購入レビュー（動画あり）
クロスバイクやロードバイクは日常のメンテナンスが必要不可欠です。メンテナンスの際に必需品となるのが「ウエス（布）」ですが、僕はボロ布を使用しています。しかし世の中には「紙製のウエス」というものもがあります。紙製のウエスの代名詞的な製品が、ワ...
自転車用品・パーツ 「スポーツバイク メンテナンス＆チューンアップ」メンテナンスブックレビュー
ロードバイクやクロスバイク全般のメンテナンス＆チューンアップ情報をまとめた書籍である「スポーツバイク メンテナンス＆チューンアップ」の読書レビューです。僕がクロスバイクに乗り始めた後にメンテナンスブックの必要性を感じて初めて買った自転車メン...
自転車全般 自転車は交差点ではない直線道路の信号は守るべきなのか？
自転車を趣味としている一人として、常日頃から意識しているのは自転車の乗車マナーです。基本的には自動車などと同じで、運転中は無理せず「譲り合いの精神」と「法令遵守」の気持ちでいれば、自転車のマナーについてうるさく騒がれることはないはずだと思い...
自転車全般 【道路交通法】自転車の交通違反で自動車免許の停止や取り消しも有り得ます
自転車の運転中の事故や交通違反は、自動車免許にも反映され処分されるのか？という疑問についてです。結論から言えば、処分されるようですが、どう言った根拠で、どのようなことが処罰の対象になるのかをまとめています。自転車の交通違反や事故で自動車免許...
自転車全般 【道路交通法】自転車の一時停止を守ってますか？踏切前や赤の点滅信号など
日頃の自転車の乗車マナーで「守られていない」と感じていることの一つが「一時停止」です。一時停止をしなくてはいけない場所でも、一時停止を守っていない自転車がすごく多いですよね。自転車に乗るには運転免許が必要無いので、道路交通法自体を知らないた...
サイクルコンピューター・センサー サイクルコンピューターを買うならGPS付きモデルにすべき理由
クロスバイクやロードバイクなどの自転車に必須とも言えるアイテムは「サイクルコンピューター」です。年々進化を遂げていて、一昔前は高嶺の花だったGPSに対応したサイクルコンピューターも、手頃な値段で数多く見られるようになってきました。GPS付き...