自転車の補給食には羊羹がおすすめ 自転車で長距離走るにはエネルギーの補給が必要 クロスバイクやロードバイクなどで長距離を走ると、大量のエネルギーを消費します。 そのため、途中で何かを食べてエネルギーを … 続きを読む サイクリングの補給食は羊羹が最適？井村屋スポーツようかん実食レビュー