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レンタサイクル活用でのんびり観光する極意

連休を利用して四国は高知の足摺岬・四万十川方面へ旅行に行って来ました。 自然が一杯の素晴らしいロケーションと景観で思い切り羽を伸ばしてリフレッシュしてきたのですが、そんな休暇の中で1つだ ...続きを見る

にぎり径とクランプ径はフラットバーとドロップハンドルとで違うので換装の際は注意が必要

僕がクロスバイクのESCAPE Airの改造、カスタマイズを行なってきた際に、いろいろと悩んだりしたことの1つが、パーツのサイズです。 例えばハンドルを交換する際に、問題となるのがハンド ...続きを見る

失敗から考えるクロスバイクの改造カスタマイズの注意点

ロードバイクやクロスバイクのメンテナンスやカスタマイズはスポーツバイクに乗る上での楽しみの1つです。 僕自身も愛車のクロスバイクに乗っている時間よりも、メンテナンスやカスタマイズにかける ...続きを見る

フラットペダルで効率の良いペダリングを考える

より速く、より遠く、より長く走る為に必要なことはいくつかあるとは思いますが、その中で重要なことの1つがペダリングです。 効率の良い理想的なペダリングをすることで、脚への負荷を少なくしつつ ...続きを見る

自転車専用レーンの駐停車は違反か?

東京都が自転車専用レーン(自転車専用通行帯)を増やしますよと数年前に宣言した通り、目に見えて判るペースでいろいろな場所に自転車専用レーンや自転車マークが見られるようになりました。 それと ...続きを見る

クロスバイクの速度アップは服装を変えるだけでも効果大

最近の僕は、速度に関してあまり追求することはありませんが、クロスバイクに乗り始めの頃は、速度アップに関してはそれなりのこだわりがあり、改造・カスタマイズも速度アップを目的としたものがほとんどで ...続きを見る

自転車の法定速度って時速何キロ?

ロードバイクやクロスバイクなどのスポーツバイクと呼ばれるような自転車は、一般的なママチャリやシティサイクルなどと比べるとスピードが出やすく、少し頑張れば30km/hくらいの速度で走ることができ ...続きを見る

フラットバーロードとクロスバイクの違いなど考える

2017/02/28 | その他, 自転車全般

スポーツバイクと呼ばれるもののジャンルを調べているといろいろな自転車があることに気が付きます。 ロードバイクやマウンテンバイクの他、アクロバットな技を競うBMXやトライアルバイク、それか ...続きを見る

後輪ホイールの要らないダイレクトドライブ式インドアトレーナー

2017/02/22 | トレーニング

雨の日や寒い季節などでも自転車のトレーニングを欠かさずしたいと考える人にとってベストな選択は、三本ローラーが最も実践に近くて定番な室内トレーニングの方法だと思います。 しかし、賃貸マンシ ...続きを見る

バイクエクササイズのスピニングについて調べてみた

最近やたらとGoogleの広告などで目にする事が多くて、個人的に気になっているのがスピニングなどと呼ばれる、フィットネスバイクを利用したエクササイズです。 フィットネスクラブに行けばフィ ...続きを見る

ロードバイク指向なフィットネスバイクを探す

2017/02/16 | トレーニング

寒い季節や雨降りの季節はロードバイクやクロスバイクに乗りたくても、なかなか気持ちが乗らなかったり、億劫だったりして必然的に自転車に乗る時間が少なくなります。 そんな時に、部屋の中でもトレ ...続きを見る

TeyimoのLEDテールライトのレビュー

2017/02/13 | 未分類

Teyimo LEDテールライトについてレビューしてみたいと思います。 ちなみにTeyimoさんから製品の提供を受けてのレビューとなりますが、金銭の授受等は無く、他の記事と同様に思ったこ ...続きを見る

自転車ナビマークの意味を調べてみた

いつものサイクリングコースを走っていると「おや?」と思うことがありました。 昨日までは無かった、自転車マークが車道の左端に塗装されていたのでした。 「おお、ついに僕の日常コースにも ...続きを見る

クロスバイクの後輪に付いている透明な円盤の名前と役割

クロスバイクを買うと、ロードバイクには無いようなモノが付属していたりします。 僕が最初にクロスバイクのESCAPE Airを購入した時に「おや?何だろう?」と思ったのが、後輪のスプロケットの ...続きを見る

自転車用の鍵の持ち運び方法いろいろ

クロスバイクやロードバイクなどの自転車に乗る時に必要不可欠なのは自転車用の鍵で、普通は自転車に乗って何処かへ出かける際には必ず自転車様の鍵を携帯することになると思います。 チェーンロック ...続きを見る

自転車のダイヤルロックの暗証番号について思うこと

自転車の盗難対策の必需品である鍵。 僕ももちろん日頃のサイクリングでは基本的に鍵を携行していますが、そのうちの1つがダイヤルロックと呼ばれるナンバー式の鍵です。 初めてGIANTショッ ...続きを見る

Teyimoのナンバー式自転車ワイヤーロックのレビュー

Teiyoのナンバー式自転車ワイヤーロックを手に入れたのでレビュー等してみたいと思います。 ちなみにTeyimoさんから製品の提供を受けてのレビューとなりますが金銭の授受等は無く、他の記 ...続きを見る

フロントディレーラーとチェーンステーアングルについて

フロントディレーラーとチェーンステーアングルについて調べてみました。 チェーンステーアングルとは チェーンステイ角とも呼ばれるもので、シートチューブとチェーンステーの間の角度の ...続きを見る

自転車にありがちな勘違いまとめ

自転車関連でありがちなルールなどの勘違いについてまとめてみました。 事の発端は、オシャレでスマートなknogの斬新なデザインのベルであるOiについて調べていた時のこと、スポーツバイク専門 ...続きを見る

自転車で出かける際の距離と所要時間の目安

クロスバイクやロードバイクに乗る前は、自転車に乗って移動する距離と言えばせいぜい片道10km以内くらいの感覚でした。 ところが、クロスバイクやロードバイクが、いわゆる普通の自転車とは全く ...続きを見る

女性用のサドルのおはなし

クロスバイクやロードバイクのパーツで最近気になるのが自転車のサドルでレディースモデルやウィメンズモデルなどの女性用サドルの存在です。 フィジークのLUCEシリーズやスペシャライズドのウィ ...続きを見る

通勤・通学・街乗りに最適でスポーツバイク向きな自転車用タイヤを探す

自転車のタイヤと言えばコンチネンタルグランプリ4000SⅡが定番だと思っている僕ですが、実はタイヤの種類って調べてみると用途別にいろいろあるのですね。 一般的に評価の高いタイヤと言えばコ ...続きを見る

自転車の室内トレーニングにフットステッパー

2017/01/06 | トレーニング

自転車の室内トレーニングと言えば三本ローラーに勝るモノは無いと思います。 出来るのであれば僕も三本ローラーで室内トレーニングが出来れば、子育て世代の忙しい身であっても隙間時間を狙ってトレ ...続きを見る

ロードバイク用自転車ベルのknog Oi購入レビュー

自転車にもベル(警音機)の装備は必須となっていますが、ママチャリなどに装備されているようなベルだとスタイリッシュなロードバイクなどには似合わないため、ベルを装備したくないなぁと思う人も多いので ...続きを見る

子供の自転車上達のためにまずはペダルを外そう

2016/12/29 | 子供, 自転車全般

子供が自転車を補助輪無しで上手に乗れるようになるために最初にすべきことはペダルを外すことです。 え? ペダルを外すと自転車に乗れないよね? 自転車に乗るためにはペダルを漕ぐのが必須な ...続きを見る

スムーズに補助輪無しの自転車に乗れる理由と乗れない理由

2016/12/27 | 子供, 自転車全般

子供の自転車を購入したは良いものの、いつまで経っても自転車に乗れないで悩んでいる親御さんは多いと思います。 このままでは子供と一緒にサイクリングに出かけるのも夢のまた夢、ずっとずっと乗れ ...続きを見る

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